Moja lista blogów

  • Prosty gulasz z seitanem - *Składniki*: - 200g seitanu - 250g przecieru pomidorowego - jedna duża marchewka - pół szklanki zielonego groszku - pół puszki białej fasoli - sól, piepr...
    9 lat temu

"Babka" z ryżu i amarantusa



Składniki:
- 20 dag ryżu
- 10 dag amarantusa
- cała czerwona papryka
- pieprz biały mielony
- 3/4 szklanki zielonej herbaty
- zioła prowansalskie, sól, pieprz
- łyżka oleju
- spora ilość pieprzu cayenne

Amarantus dobrze ugotować (ok. 30 minut). Odcedzić. Ugotować ryż w słonej wodzie z białym pieprzem, odcedzić. Paprykę spażyć i pokroić w drobną kostkę. Wrzucić na patelnię, posypać ziołami, posolić, popieprzyć. Dusić do wyparowania płynu (około 20 minut) tak, aby papryka była bardzo miękka, ale nie zamieniła się w papkę. Dorzucić amarantus i ryż. Wymieszać. Dodać pieprz cayenne i olej i jeszcze raz dobrze wymieszać. Danie można podać.

Opcjonalnie:
Napełnić foremkę (najlepiej plastikową, wtedy łatwiej wypchać zawartość) i ugnieść. Przewrócić i zdjąć foremkę z masy. Można podać tak na stół lub od razu pokroić w plasterki.

*** *** ***
Dobrze smakuje z kiszonymi ogórkami.

Prześlij komentarz

Vegespot.pl - Przepisy wegetariańskie
Top Blogi
Durszlak.pl
Mikser Kulinarny - blogi kulinarne i wyszukiwarka przepisów

  © Blogger template Shush by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP